何為坐月子?
距今兩千多年以前,據西漢《禮記則》上的記載,古人稱之為“月”,認為產後是人氣最為虛弱的時期,需要一個月養護才可以恢復,故稱“坐月子”。
而現代醫學則認為,產後完全恢復需要時間更長,不單單只是一個月這麼簡單,現今產後年輕媽媽們除了準備大量營
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