雖說這幾道藥膳基本上都是湯水，但卻勝在便於吸收，往往一碗湯喝下水，噗嗤噗嗤鍛鍊一會功夫，又了，端上一碗喝下，繼續鍛鍊，一會又了，又喝。
當然，像這樣的喝法，也就只有方小悅一個能夠承了。
像林發胡幾個徒弟，能夠連續喝上兩碗，就算是厲害。
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