第一次修煉的速度很慢，但是靈氣在無法匯聚，隻能橫衝直撞，還是在棠西繁的幫助下才好一點的。
第二次修煉，吸納靈氣的速度是之前的十幾倍，李月寒廢了好大的功夫才沒讓自己被靈氣撐渾的經脈，而且這一次修煉之後，靈氣乖乖的在十二經絡裏流轉，但是速度太慢了，用棠西繁的話來說，仿佛是凝滯