宮梵下了牀，做了一下各項指標的檢查，吃了點飯，補充了一下能，接著，羅曼卡帶著他去健館鍛鍊一下格。
因爲這段時間，總是反覆躺在牀上，宮梵的運能下降很快。
訓練了一個小時，宮梵又休息了一會兒，吃了晚飯，便躺在了牀上。
順利得進了