因為是在做節目，所以也不能討論深奧的話題，說的東西都要相對簡單，更多的是廣大人民群眾關心的養生話題。
關於養生這件事，景燕歸也有著富的經驗，畢竟是活了兩輩子的人，還死過一回，對於這件事有著比較深的悟。
因為之前的主持人已經走了，做這個節目是幾位記者打電話給臺里討