“軍姿二十分鐘！”秦峰一聲令下，立刻神抖擻，抬頭，脊背筆直的目視前方。
大清早的太就很曬，最基本也是最難的站軍姿，二十分鐘的軍姿對於普通人來說隻是熱，對於白靈汐來說已經是汗流浹背了。
“蛙跳一百！”
“兩千米負重跑！”
秦峰一個指令，