西亞小心翼翼將三塊鐵錠擺在臥室地上，然后閉上眼睛，深深吸了口氣，把過往的練習在腦海中統統回顧了遍，才出雙手，釋放出能力包圍目標。
這是安娜幫想出來的練習方式，鐵錠也是安娜特制的三塊鐵所含分各不相同，分別熔了銀、銅、鉛，以及部分雜質。如今要做的，就是將其還原為單質的同時保