當然了,這個活和兩人的有運的覺肯定不一樣,那事兒運完了腦袋都得漿糊,這種有氧運做完了,反而頭腦都能清醒很多。
司凰起先是慢跑,接著是快跑,山路有人造馬路,就跑在邊緣。
大概二十分鐘,司凰還沒有疲憊的覺,臉上也沒有什麼汗水,看起來輕鬆愜意。