餘一塵腰上固定著三皮筋，左右兩皮筋被固定在地板上，還有一皮帶被朱爾斯-伯德抓在手上。
頭頂上是籃筐，餘一塵要做的是在各種阻力下拔起來扣籃。
“控制你的力量。”
朱爾斯-伯德喊道。
塞斯克-萊恩在一旁盯著餘一塵，有時候餘一塵被