第363章

然後，楚非離沉聲道，“想學輕功，首先要學心法，要會調的力，要懂得氣沉丹田，要學會呼吸吐納。學心法的同時，要學會輕功的飛躍、飛越、攀爬、上躥、追趕擒拿、墻上行走、縱躍下等，其中飛躍又分為式飛躍、步式飛躍、撐桿飛躍、繩飛躍等，這些事宜本王會一步步的教你。你現在先學用輕功落地

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