吃過晚飯，寒風放養疾風，讓他去後院耍劍，他則再次回到臥室，開始修煉活化！
寒風的查克拉經過半個多月的提煉，早已恢復且又增長了不，寒風能明顯覺到心臟的‘查克拉小小小小火苗’越燒越旺。
盤膝坐在榻榻米上，寒風閉目凝神，調的查克拉。