晚上睡前喝了一杯自己泡的紅糖水,換上安睡早早躺上床,在不適來臨前先睡著。
周六早上起來,果然上就是一片黏膩,去廁所一看,安睡已經。
簡單清洗了一下,換了干凈的和衛生巾,去廚房給自己熱了一杯牛,泡著麥片和堅果吃下去一碗就又躺回床上去了。
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