第45章
夜陷寂靜。
余海棠翻了個，腦海里七八糟的瑣碎被清理的干凈。
沉默了一會問：“你以前是不是學過催眠？”
在黑暗里等了一會兒，聽見他極輕的聲音。
“沒有專門學過催眠。只是了解過睡眠認知行為療法，里面有一部分放松引導技，對睡困難有幫助。
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