許念點了點頭，看著馳烈蹲在面前、專注地幫按腳踝的樣子，心里忽然就不那麼慌了。
馳烈按了大概十分鐘，又去拿了一個枕頭，墊在腳下，讓把抬高。
“晚上睡覺的時候腳下墊個枕頭，會好一些。”
“白天不要站太久，坐著的時候把腳抬高，水還是要多喝，不要因為怕水